El Dr. Enric Benito, nos hablo de la compasión y pone el énfasis primero en la atención para darnos cuenta que el otro sufre y segundo, en la acción que hemos de llevar a cabo, para ayudar al otro a salir de su sufrimiento, siendo necesaria la autorregulación de la emoción para ser útil al otro, sin que nos desborde la situación.