Afrontar el dolor es uno de los retos y caminos naturales que todo ser humano tiene que enfrentar en algún momento de su vida. Los procesos de duelo ante grandes pérdidas nos ofrecen la oportunidad de crecer, aunque en algunos casos encierren el peligro de dañarnos demasiado.

En una sociedad centrada en la productividad y el rendimiento se ha hecho difícil naturalizar el dolor y sus enseñanzas. Hemos creído que evitar el duelo nos lleva al bienestar sin darnos cuenta que nos puede llevar a la desconexión.

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