El próximo 26 de marzo de 2026 te invitamos a la conferencia “Cuidando al cuidador: autocuidado físico, emocional, social, espiritual y ético».

Cuidarnos va mucho más allá de la salud física. Nuestro bienestar se construye también desde lo emocional, lo social, lo espiritual y lo ético.

En esta conferencia exploraremos las cinco dimensiones de la salud y compartiremos instrumentos concretos y habilidades prácticas para fortalecer el autocuidado de forma consciente y sostenible.

Un encuentro pensado para aprender a cuidarnos mejor a nosotros mismos y a los demás, integrando estas dimensiones en la vida cotidiana.

✳ Ponente

🔹 José Luis Bimbela

Médico internista, coordinador Asociaciación Cuidándonos. Proyecto Badajoz Contigo. ExPresidente de SECPAL

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📆  Jueves 26 de Marzo
⏰  19.00h. (hora española)
💻 Encuentro online
💸 Evento gratuito